笔者最近发现有很多功夫、筋骨训练爱好者，对道韵筋骨三大体系不是太了解,有的认为道韵和*传是一个体系，实际上通过课程体系、视频展示、学员反馈、团队教练水平，教学模式等，发现并不是一回事，道韵筋骨体系（功力版），讲师承，更注重传承，更适合于真正的传统武术爱好者，能够真正达到“易筋、易膜、易躯”功效！

人体开发普及健身版“六大开”

普及健身版，有一个统一的衡量标准，练起来比较轻松，未能按硬盘要求，“紧”没有达到一定程度,只能起到"活动筋骨",对功力发劲稍有提升,不能真正起到"易筋、易膜“功效的。

适合人群：年龄偏大的健身养生、筋骨开发爱好者

道韵筋骨传承体系-“系统班八大开”核心技术传承于浙江明师沈锦康先生，道韵筋骨传承体系八大开含“开肘、开肩、开肋、开背、开胯、内练、开腕、开指”，开肘用的崩、开肩的撕这些不只是简单的活关节，让肩部大筋崩弹，最主要的是练整个臂弓，达到通臂、通背......以及整身劲、劲力整合、连续劲力、内练（惊起惊落及打击中的初步运用）、部分横练辅助类功法。

适合人群：16岁以上，功夫、筋骨开发、发劲爱好者。

古法筋骨训练体系核心基础

古法筋骨训练体系与筋骨开发的关节开发是有很大区别的，区别在于一个是开发关节，一个是练整体的“弓”，比如筋骨开发中的崩，在古法筋骨训练中，就是练整个臂，可以达到易筋易膜之功效，还可练到肩背以及腿，都可以练到。

再加上古法的易筋经，进一步练周身，效果就更明显；

易筋功又是一种可随时进行强化筋骨的功法；

内练核心上下起落，可以帮助广大筋骨训练爱好者，内功快速筑基，并可以初步掌握内劲在打击中的运用。

适合人群：16岁以上，武术、易筋经、内功爱好者。