舌尖上的养生中医养生茶,怎么喝才
还记得茴香豆昨天说的,要给大家分享一些好东西~这不茴香豆就来给大家,分享各类茶饮的功效和做法吧~ 清解降压茶 配方:菊花、生山楂、罗布麻叶、西洋参 功效:清热平肝,活血化淤,生津止渴。 此茶饮可有助于降低血脂、降低血压。 用法:沸水冲泡,加盖闷泡十分钟,可代茶频饮 解酒养肝茶 配方:丹参、生山楂、决明子、葛花、菊花、西洋参 功效:解酒、醒酒、养肝。 减轻饮酒导致的头痛、头晕、胃痛、恶心及精神不佳等症状。 用法:开水冲泡三至十分钟后趁热饮用,可反复冲泡至色淡为止。 清咽润喉茶 配方:胖大海、菊花、麦冬、桔梗、西洋参 功效:清热利咽、润喉止痛,养阴润肺。 用于治疗慢性咽炎,有利于利咽开音。虚寒体质慎用。 用法:开水冲泡三至五分钟,即时饮用,可代茶常饮。 降脂护肝茶 配方:红芪、丹参、生山楂、决明子 功效:清肝降脂 具有活血通络,降脂软化血管作用 用法:85℃左右开水冲泡,加盖闷泡五分钟,常泡随饮。 降脂润肠茶 配方:罗布麻叶、菊花、决明子、生山楂、西洋参 功效:清火降压、润肠、明目。 具有改善微循环、降低血脂、润肠通便的作用 用法:开水冲泡,每日一剂,常泡随饮。 清凉解暑茶 配方:荷叶、莲心、苦丁茶、西洋参 功效:清热降火、祛湿解暑、生津止呕、安神固精、降压、抗衰老。 用于夏季消暑使用。 用法:开水冲泡三至五分钟,即时饮用,夏季可代茶常饮 清火明目茶 配方:枸杞子、决明子、菊花、石斛 功效:清热祛风、养肝明目 用于眼干眼涩、头晕头眩、口苦口干、血虚有汗的患者。 用法:开水冲泡,加盖闷泡5分钟,可代茶饮,一剂可冲泡三到五次。 养阴生脉茶 配方:五味子人参麦冬金莲花 功效:益气复脉,养阴生津 用于气阴两亏,心悸气短,自汗 用法:沸水冲泡,加盖闷泡十分钟,可代茶频饮。 益胃茶 配方:玉竹北沙参麦冬生地石斛 功效:益胃生津 用于热病发汗后,滋养胃阴;咽喉不利 用法:沸水冲沏,闷泡三至十分钟,每日一剂,代茶常饮。 助眠安神茶 配方:麦冬百合灵芝酸枣仁 功效:养心安神、养阴润肺 用于心脾两虚,心肾不交导致的虚烦不眠,健忘、盗汗 用法:沸水冲沏,闷泡三至十分钟,每日一剂,代茶常饮,晚餐后代茶饮效果更佳。 戒烟润喉茶 配方:金银花菊花艾叶紫苏荷叶罗汉果鱼腥草、西洋参 功效:清肺热,解烟毒 有助于缓解吸烟引起的口干、多痰等不适症状。 用法:开水冲泡,每日一剂,常泡随饮。 茴香豆特推柯桥个免费共享车位,分布在.. 绍兴一位爸爸家长会上猝死,原因是......十大最易猝死行业你上榜了么? 柯桥、柯岩、华舍、马鞍和齐贤的人注意了!你们那里将有24小时书屋了! -End- ▼ 全媒体记者|陈丹梅 责任编辑|屠清倩 |
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