做客今天《健康每一天》的嘉宾：北京医院主任医师、教授、博士生导师，国家级名老中医徐荣谦教授为大家带来的养生有一招是鹿衔草泡饮。

鹿衔草具有非常神奇的功效，尤其对于体弱的儿童。反复呼吸道感染的孩子多半都是体弱，那么用鹿衔草就非常合适，它能够提高免疫力，孩子面色也会好、形体也会强壮。

鹿衔草是一味补药，如果是家长朋友自己在家，每次用3克泡水，慢慢给孩子当代茶饮。大家在饮用的时候可以加一点糖、蜜，口感就更好了。但是有一点要注意：如果孩子红光满面、又有内火，那么这个药是不能用的，也就是说容易上火的孩子不能用。

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