虫

草

复

方

配方组成

冬虫夏草，北沙参，西洋参，肉桂。

中医原理

从中医角度来说，疲劳、免疫力低下属于“虚损”。若气血不足，阴阳失调，脏腑功能低下，则导致机体不能发挥正常的功能，因而出现疲劳，免疫力低下等症状。免疫力低下不仅与免疫系统有关，还可能由多种脏腑功能失调引起。本方可通过对脾、肺、肾等上中下三焦同时补益，达到缓解疲劳，提高免疫力的效果。

（图源：摄图网）

肺主“气”，主管气的生成，尤其是“宗气”的形成。气居留在上焦者为宗气，也就是指人体膈以上部位所聚集的气体。宗气是在肺的气化作用下，将吸入的自然界清气与脾转输至肺的水谷精气结合而成。

宗气可以贯心脉以行气血，推动气血温养脏腑，《灵枢·邪客》篇说：“宗气积于胸中，出于喉咙，以贯心脉而行呼吸焉”。可见宗气是呼吸息息相关的人体根本之气。

（图源：摄图网）

周学海《读医随笔·气血精神论》亦有论述：“宗气者，动气也。凡呼吸、言语、声音，以及肢体运动，筋力强弱者，宗气之功用也”说明了宗气与人体的肢体运动、感觉、声音的强弱均有着密切的关系。

若宗气不足，则脏腑不养。脏腑不养，则容易产生疲劳，易出现少气不足以息、声低气弱、疲倦乏力等症。

脾主运化，为“后天之本”、“气血生化之源”。脾虚则气血生化之力减弱，脏腑失养。脾“在体合肉，主四肢”，脾失健运，水谷精微匮乏，则表现为肌肉消瘦、四肢无力。过度的体力劳动或运动，以及过度的思考和忧虑都会导致脾虚。

因而脾虚在学业繁重的青少年和高强度脑力劳动的白领人群中较为常见。

肾主藏精，先天之精和后天之精都藏于肾，包括营气、卫气、宗气等在内的一切运行于人体的气都要生于精，所以肾中之精是人体先天的根本，肾中之精化生的“元气”更是人体生命活动原动力的物质基础。

肾中之精具有生髓充脑、养骨、化血和滋润濡养脏腑的作用。肾气充足则人体体格壮实、抵抗力好；肾虚则会导致肾不藏精，引起记忆力减退、腰膝酸软等疲劳虚损症状。（中医原理参考资料1-5）

方解

冬虫夏草

性味甘平，归肾、肺二经。

具有益肺气、温肾助阳的作用。

西洋参

甘、微苦，寒，归肺、心、肾、脾经。

具有补气养阴、清火生津之功。

对肺、肾、脾之气均有很好的补益作用。

北沙参

甘、微寒，归肺、胃经。

具有养阴清肺、益胃生津的作用。

肉桂

辛、甘、热。归肾、脾、心、肝经。

能补火助阳，对于体虚气血不足者，

在补气益血方剂中加入少量肉桂，

能获鼓舞气血生长之效。

冬虫夏草是我国传统的名贵中药材之一，也是该方中最为核心的一味药材。

《药性考》中对于冬虫夏草的描述是：味甘性温，秘精益气，专补命门。相较于其它补气的中药材，冬虫夏草有两个最为显著的优势。

冬虫夏草

首先，冬虫夏草药性阴阳调和，可同时进行阴阳双补，对肾阴虚、肾阳虚均有作用。其药性温和，与人参相比不易上火，身体虚弱或是健壮者均可服用。

其次，冬虫夏草归肾、肺二经，对人体五脏六腑，尤其是对呼吸系统和生殖系统的平衡滋养颇有益处。

仅仅服用冬虫夏草虽补益效果显著，但由于进补过快，药力难以稳定进入循环就已散去，不免起效较为缓慢，对珍贵的虫草资源亦是一种浪费。

冬虫夏草煲汤

该方选择了西洋参、北沙参、肉桂与冬虫夏草配伍，更大程度地增强了冬虫夏草的补益效果，让更多体质极为虚弱的人群能够享用冬虫夏草的卓越功效，也能让更多身强体壮的人群亦不会因为服用冬虫夏草而阳亢上火。

配方其他成分

西洋参一方面药性偏凉，与冬虫夏草一温一凉，药性中和，可抵冲冬虫夏草的温热，平补肾中阴阳；另一方面，作为一味补气良药，其可补肾中元气和肺中宗气，能够协助冬虫夏草，加强滋补肺阴的作用。

北沙参亦是一味常用的补气养阴的良药。北沙参主补胃阴和肺阴，重在滋养中焦，兼补肾气。在配方中加入北沙参除能增强补气效果外，更起到润燥的作用，使得整个配方如同润物之春雨，温柔地呵护元气滋生。

肉桂性温热，属于方中的一味药引，起到了“引火归元”的作用。它的加入可点燃肾气，将浮于上越之火引导回到命门，即肾经之中，可强化对肾阳的作用。人到中年，肾气不足却并未枯竭，以肉桂一引，则可迅速起效，充沛肾阳。

整方性味平和，阴阳双补，可调和肺、脾、肾等脏腑功能，达到抗疲劳，提高免疫力，增强身体机能的效果。此方适用于不同年龄段的人群服用，对发育迟缓的儿童，体质虚弱的老年人或术后人群，以及肾气不足，易感疲劳的中年人均能起到不错的效果。

（图源：摄图网）

方中，冬虫夏草为君，西洋参、北沙参为臣，君臣合用补肺、益肾、健脾，肉桂为使，一方面引药入肾经，加强君臣药材的益肾作用；另一方面鼓舞整方补益通道。整方阴中有阳，阳中有阴，达到阴阳平衡和阴阳双补的目的。

最后，衷心祝愿大家能在服用该方后身体更健康，精神更饱满！

参考文献：

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本文转自：东阳光鲜冬虫夏草