新疆老人无高血压“大揭密”,一杯水一戳叶,血压降了,血管通了

高血压是导致心梗、脑梗、肾衰最重要的危险因素。据统计,全国每年有万人死于与高血压有关的疾病。而且6成以上的冠心病人、8成以上脑梗病人、9成脑出血病人都有高血压史。可以说,高血压是人类健康最主要的“杀手”。所以,正确认识高血压并严格的控制血压具有非常重要的意义。

什么是高血压

原发性高血压:

病因尚不清楚的以血压高为主要表现的一种独立性疾病,可能由遗传、吸烟、饮酒、过量摄盐、超重、精神紧张、缺乏锻炼等因素导致,占所有高血压病人的90%以上,一般需要终身服药。

继发性高血压:

血压升高有明确原因,如:肾实质病变、肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等。占5%-0%。去除病因后血压可恢复正常。一般所说的高血压病均特指原发性高血压。

高血压诊断标准

非同日静息状态下两次以上测量血压均达到收缩压≥40mmHg,和/或舒张压≥90mmHg。

哪些人容易得高血压

肥胖

缺少运动

吸烟

长期精神紧张或失眠

盐摄入量过多

有高血压病家族史者

高血压的危害

血管内血液在高压的影响下,长期冲击动脉壁,引起动脉

内膜机械性损伤,造成血脂易在动脉壁沉积,形成脂肪斑块并造成动脉硬化狭窄;最后使血管壁变薄、边脆,形成动脉硬化。

那么患有高血压的人除了吃药物之外,该怎么控制血压呢?

罗布麻茶,清理血管垃圾,疏通血管

其实生活中我们很多习惯都很伤血管,那么我们清理血管最简单的方式就是喝茶,茶叶中含有茶多酚、儿茶素等物质,有比较强的保健功效。现在科学研究发现,药茶对预防和治疗人体多种疾病有好处,可延年益寿。

上世纪80年代中国药学会召开的全国抗衰老药物研讨会上,就罗布麻叶的研究进行了学术交流,其药理作用有降血压、降血脂、增加冠状动脉流量,对高血压、高血脂、有较好的疗效,尤其对头晕症状、改善睡眠质量有明显效果。

年,国际心血管联盟深入罗布泊实地考察发现:罗布老人的高血压等心血管疾病的发病率几乎为零,他们的许多生理指标竟如同二、三十岁的年轻人,就是因为当地罗布人常年饮用罗布麻茶!

美食张

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长按







































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